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治療家として、コロナ・ショックで懸念していることは

外出自粛により自宅に閉じこもりきりになることで起きてしまう

過度の『運動不足』です。

 

 

特に高齢者の運動不足は、要介護状態になったり寝たきりになってしまう危険性が高まるので

体が一気に衰えていき、死期を早めてしまう可能性だってあるので、本当に心配なんです。

 

 

カド整体院としては、そういった恐ろしい未来に向かわないように

できる限り治療院は開けておきたいですし、運動不足の解消に一役を担いたい！と思ってます。

 

 

でも、今は『三密』を避けなければいけない状況　＿|￣|○

 

 

例えば、対策の一つの案として

タオルを使った体操・ストレッチなどをしようと思うと・・・

 

・密閉　は換気をすれば防げますが、

 

・密集　

・密接

 

に関しては、整体院の中で患者さんを集めて、みんなでやろうと思うと

人と人との距離感を保つのが難しくなります。

 

俗に言う「ソーシャルディスタンシング」が保てないわけです。

 

 

かと言って、「運動不足」を解消するために、一人一人に対して

個別で運動指導をしようと思うと、時間がかかるので効率が悪いし

個別でやってしまうと、集まってやるからこそ、楽しめるし・続けられる

運動に対して消極的になってしまいます。

 

 

 

う〜〜〜〜ん🤔

難しい。。。

 

 

 

こうして悩んでいる間にも、コロナの恐怖は広がっていて

高齢者の人たちの介護状態になる可能性も上がってしまうので

思いついたことから、遊びながら運動できるくらいのサービスを

提供していこうと思ってます👍